“Ik voel me zeker geen balans tutje”
Steeds meer lijkt het taboe op stoppen met alcohol er een beetje af te gaan. Ook als je helemaal geen zware probleemdrinker bent of was. De schrijfster van het …
“Het leven zonder drank is zoveel mooier”
Een van de leukste dingen van stoppen met alcohol, is jezelf realiseren hoe onwijs veel relaxter dat wel niet is dan toen je nog dronk! Het duurt even om …
Nieuw! Het Alcoholvrijheid-dagboek is nu live in de app
Wat vet! Sinds vandaag is het me zowaar gelukt om een compleet dagboek in te bouwen in de Alcoholvrijheid en Rookvrijheid-apps. Het was een behoorlijke puzzel om het werkend …
“Ik kon het goed verborgen houden voor iedereen”
Hoe langer je drinkt, hoe groter de plek die alcohol in gaat nemen in je dagelijks leven. Totdat het haast een obsessie wordt. Gek genoeg word je er mettertijd …
“Op een gegeven moment dronk ik 5 kratten bier per week”
Dat het nooit te laat is om te stoppen, wordt deze week weer eens prachtig bewezen in dit sterke ervaringsverhaal. Als je lijf protesteert is het echt een teken …
“Het is alsof ik jaren in een waas heb geleefd”
Naar mijn idee heb je pas echte Alcoholvrijheid bereikt, op het moment dat niet drinken aantrekkelijker is dan wel drinken. Op dat moment komt alle motivatie uit jezelf, en …
“In ons gezin was alcohol een rode draad”
Het is knap lastig om met een gewoonte te breken die al je hele leven als een rode draad met je mee is gegroeid. Maar het kan zeker! De …
“Ik had het vele roken ingeruild voor drinken”
Als je verslavingsgevoelig bent loeren er veel gevaren. Roken, drinken, gokken, noem maar op… maar net zoals je overal verslaafd aan kan raken, kan je er ook weer vanaf …
“Dit is het beste wat ik ooit voor mezelf heb kunnen doen!”
Alcohol lost niets op, het geeft je er alleen maar een probleem bij. Beter gebruik je je volle kracht als het leven je een keer tegenzit. De heldin van …
“Het glas wijn werd belangrijker dan de situatie”
Het is zo wonderlijk hoe je hersens heel langzaam wennen aan alcohol bij iedere situatie. Wat begint als een compleet onschuldige gewoonte, kan héél geleidelijk uitgroeien tot een gevaarlijk …